Warum immer eigentlich?

Was bedeutet dieses „eigentlich“. Eigentlich geht es mir gut, eigentlich bin ich glücklich, eigentlich bin ich glücklich in meiner Beziehung, eigentlich läuft es gut ….Ich könnte noch so viele Beispiele nennen. Aber was meinen wir damit? Trauen wir...

Ich und Psychotherapie?

Ich und Psychotherapie? Ständig hört man es, andere gehen zum Therapeuten oder zum Coaching. Warum eigentlich? Und hilft es? Hilft es mir? Was ist Psychotherapie überhaupt? Wahrscheinlich hilft eine Psychotherapie oder ein Coaching jedem. Es kommt dabei auf den...

Coaching als Alltagshelfer?

Sie fragen sch ob bei Ihnen „alles in Ordnung“ ist? Weil sich Ihre Probleme ständig wiederholen? Immer die gleichen Diskussionen? Immer die gleichen Konflikte? Nun denken Sie über ein Coaching nach? Quasi als Alltagshelfer? Aber dafür gleich zu einem...

Wie komme ich raus dem „benching“

Die Medien sind voll von dem Thema „Benching“. Nach dem „Ghosting“ nun das „Benching“. Aber was ist das Benching überhaupt und wie konnte ich zum „Opfer“ werden? Was will mein Partner, Affäre, Date mir damit sagen? Bin...

Irgendwas stimmt nicht?

Sie stehen mitten im Leben. Sie haben einen Job, Freunde auch einen Partner? Sie wohnen im wunderschönen München? Doch trotzdem nagt da etwas? Irgendwas stimmt nicht? Sie wissen nicht was? Sie haben oft schlechte Laune, können sich nicht so richtig erfreuen? Wünschen...