NEU Gruppentherapie

Ab Januar 2018 bite ich jeden Montag Gruppentherapie an. Jeden Montag von 19:00 – 21:00 Uhr. Ob Sie in diese Gruppe passen, besprechen wir persönlich. Anbei finden Sie die Beschreibung/Methodik der Gruppentherapie. Je nach Schule haben drei Sichtweisen einen...

Sie sind saisonal depressiv?

Sie sind saisonal depressiv? Sie verändern sich im Herbst oder Winter wenn die Tage länger und kälter werden? Ihre Stimmung sinkt, Sie sind müde und erschöpft? Am liebsten würden Sie sich nur noch verkriechen und schlafen. Das muss so nicht sein, neben vielen Methoden...

Raus in die Sonne…..

Nun ist der Frühling endlich da, die Sonne strahlt! Sie aber nicht? Schluss damit, lassen Sie uns raus finden was Sie aufhält! Ist es Ihr Job? Ihre Beziehung? Ihr sozialen Umfeld? Ihr Inneres? Wie lange ist das schon so? Ich möchte Ihnen helfen das raus zu finden und...

Auf der Suche nach Leichtigkeit?

Sie suchen Ihre Leichtigkeit? Ihr Gefühl von Freiheit, Glück und Gelassenheit? Der Alltag frisst Sie auf? Sie Sind weder glücklich im Job noch in Ihrem Privatleben? Essen oder Kino mir Freunden stresst Sie und ist eher eine Belastung als Entlastung? Ständiger Streit...

Lifecoaching und was es bringt…

Lifecoaching? Wieder so ein Modewort? Oder bringt das was? Die Namen die es auf dem Markt für Hilfe gibt, sind vielfältig. Lifecoaching, Beratung, Coaching, Therapie, Training, Unterstützung oder Supervision. Alles Fremdwörter oder Sie können sich nichts drunter...