Sie sind saisonal depressiv?

Sie sind saisonal depressiv? Sie verändern sich im Herbst oder Winter wenn die Tage länger und kälter werden? Ihre Stimmung sinkt, Sie sind müde und erschöpft? Am liebsten würden Sie sich nur noch verkriechen und schlafen. Das muss so nicht sein, neben vielen Methoden...

Wie komme ich raus dem „benching“

Die Medien sind voll von dem Thema „Benching“. Nach dem „Ghosting“ nun das „Benching“. Aber was ist das Benching überhaupt und wie konnte ich zum „Opfer“ werden? Was will mein Partner, Affäre, Date mir damit sagen? Bin...

Standortanalyse

Wo bin ich ? Was mache ich ? Und wie bin ich hier her gekommen? Neues Jahr, gleiche Frage? Wollte ich nicht schon letztes Jahr alles verändern? Hatte ich nicht tolle Vorsätze? Sind das die Fragen mit denen Sie sich beschäftigen? Dann ist es Zeit für eine...

Beziehungspause?

Sie sind in Ihrer Beziehung am Ende? Oder denken über eine Pause nach? Damit sind Sie nicht alleine. Eine Beziehungspause kann Wunder bewirken oder zum endgültigen aus führen. Ein neuer Bericht:...

Unsere Beziehung am Ende?

Das Wochenende steht vor der Tür, viel Zeit mit dem Partner. Macht Ihnen das Angst? Ist unsere Beziehung am Ende?  Sie wissen, es wird wie jedes Mal enden? Streit um den Haushalt? Streit um ausgemachte Abende mit Freunden, also wieder keine Zeit für den Partner?...