Ich und Psychotherapie?

Ich und Psychotherapie? Ständig hört man es, andere gehen zum Therapeuten oder zum Coaching. Warum eigentlich? Und hilft es? Hilft es mir? Was ist Psychotherapie überhaupt? Wahrscheinlich hilft eine Psychotherapie oder ein Coaching jedem. Es kommt dabei auf den...

Sich einfach wohl fühlen?

Sie möchten sich nun auch gelassen, glücklich und frei fühlen?  Sie möchten sich einfach wol hfühlen? Aber irgendwie klappt es nicht? Was hält Sie auf? Ist es Ihr Job? Ihre Beziehung? Ihr inneres Ich? Seit wann ist da so? Was fehlt denn, damit Sie sagen können:...

Standortanalyse

Wo bin ich ? Was mache ich ? Und wie bin ich hier her gekommen? Neues Jahr, gleiche Frage? Wollte ich nicht schon letztes Jahr alles verändern? Hatte ich nicht tolle Vorsätze? Sind das die Fragen mit denen Sie sich beschäftigen? Dann ist es Zeit für eine...

Benching – noch so ein „Unwort“

Sie haben jemanden kennen gelernt? Sie mögen sich und treffen sich? Alles passt so weit, nur Ihr gegenüber setzt immer wieder eine Bremse rein? Früher nannte man es „hinhalten“ heute sagt man „benching“. Nach dem „ghosting“ das...

Beziehungspause?

Sie sind in Ihrer Beziehung am Ende? Oder denken über eine Pause nach? Damit sind Sie nicht alleine. Eine Beziehungspause kann Wunder bewirken oder zum endgültigen aus führen. Ein neuer Bericht:...