von Julia Hahn | Jan 23, 2018 | Depressionen
Sie sind saisonal depressiv? Sie haben eine Winterdepression? Sie verändern sich im Winter wenn die Tage länger und kälter werden? Ihre Stimmung sinkt, Sie sind müde und erschöpft? Nun ist fast Halbzeit vor dem lang ersehnten Frühling. Ihnen geht die Kraft aus? Am...
von Julia Hahn | Jan 5, 2018 | Der Erste Schritt
Typisch im Januar kommen die guten Vorsätze, gesünder Ernähren, mehr Sport, weniger oder mehr arbeiten, mehr auf mich schauen, Freundschaften besser pflegen… Alles soll sich plötzlich ändern? Die guten alten „new years resolutions“. Was soll das...
von Julia Hahn | Jan 3, 2018 | Gruppentherapie
Gruppentherapie jetzt starten! Sie sind auf der Suche nach einem Platz in einer Gruppentherapie? Sie fühlen sich nicht wohl in Gruppen? Haben große Angst vor Reden vor vielen Menschen? Können sich nicht durchsetzen gegenüber Ihrem Chef oder Kollegen oder sogar...
von Julia Hahn | Dez 28, 2017 | Gruppentherapie
Ab Januar 2018 bite ich jeden Montag Gruppentherapie an. Jeden Montag von 19:00 – 21:00 Uhr. Ob Sie in diese Gruppe passen, besprechen wir persönlich. Anbei finden Sie die Beschreibung/Methodik der Gruppentherapie. Je nach Schule haben drei Sichtweisen einen...
von Julia Hahn | Sep 25, 2017 | Depressionen
Sie sind saisonal depressiv? Sie verändern sich im Herbst oder Winter wenn die Tage länger und kälter werden? Ihre Stimmung sinkt, Sie sind müde und erschöpft? Am liebsten würden Sie sich nur noch verkriechen und schlafen. Das muss so nicht sein, neben vielen Methoden...
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